plavalnI VRTEC

Program bo zajemal poglobljen pristop k prilagajanju na vodo, kar je osnova za učenje tehnik, ki omogočajo samostojno plavanje v kasnejšem obdobju. Otrokom se bo okrepila samozavest in odločnost pri dejavnostih v vodi, saj jim bo le-ta postala domače okolje.

Vadba bo potekala po programu Plavalne zveze Slovenije v projektu "Naučimo se plavati", zato otroci prejmejo knjižice z delovnimi nalogami.

Cilj programa je, otroka prilagoditi na vodo s sto in eno igro v bazenu, ter ga hkrati pripraviti na učenje prve plavalne tehnike. Želimo, da otrok v vadbi maksimalno uživa, izgubi strah pred vodo in se nanjo popolnoma navadi. Najpomembneje je, da se otroci ob tem počutijo varne in sproščene, ter da se obenem tudi zabavajo.

VPIŠI OTROKA TUKAJ

plavalna šola

Cilj programa je, da otrok izgubi strah pred vodo in se nanjo popolnoma privadi, nauči se prvih tehnik prsnega in kravla do končne izvedbe, ter osnovni položaj hrbtno, ter skok na glavo.

VPIŠI OTROKA TUKAJ

OSNOVNI PODATKI

  • otroci stari od 4 let naprej

  • neplavalci, pol-plavalci

  • skupina v skladu z normativi PZS

  • učenje skozi igro

  • nadgradnja osnovnih položajev

  • učenje plavalnih tehnik kravl, prsno in osnove hrbtnega,

  • skok na glavo

  • vadba poteka v otroškem in olimpijskem bazenu

  • vadba poteka 1 do 3x tedensko 

 
 

NADALJEVALNA ŠOLA PLAVANJA

ŠPORTNA šola PLAVANJA

Cilj programa je, da se otrok nauči tehnik prsnega, kravla, hrbtnega do končne izvedbe, skok na glavo ter obrate.

VPIŠI OTROKA TUKAJ

OSNOVNI PODATKI

  • otroci stari od 8 let naprej

  • plavalci, ki znajo osnovne tri tehnike

  • skupina v skladu z normativi

  • učenje skozi igro

  • nadgradnja osnovnih položajev

  • učenje tehnik prsno, kravl in osnove hrbtnega plavanja

  • skok na glavo

  • vadba poteka v olimpijskem bazenu

  • vadba poteka 3x tedensko

REKREACIJA IN PLAVANJE ZA ZDRAVJE

VPIŠI OTROKA TUKAJ

Program je namenjen vsem nekdanjim plavalnim tekmovalcem in tistim, ki to niso bili a so presegli starostno mejo 14 let.

Danes so otroci in mladina pretirano za računalniki in ostalimi mediji, ter je gibanje postalo bolj nujno zlo kot nekaj vsakdanjega, zato želimo, da se ob dobri družbi prijateljev in znancev mladina druži na bazenu. Hkrati pa pod strokovnim vodenjem učitelja plavanja, pridobivajo znanja plavanja z učenjem tehnik (prsno, hrbtno, kravl in delfin), ter spoznavajo pomembnost gibanja. 

OSNOVNI PODATKI

  • vadba poteka 3x tedensko

  • 14 let in starejši

  • tisti z zdravstvenimi težavami

KONTAKTNE INFORMACIJE:

JERNEJ STRMECKI, vodja športnih programov

T: 070-666-408 (Kaja)
E: plavalnasola@pdmb.si